SNAPSHOTS: Para que hacer yoga cuando puedo agarrar el pedo?

La gente que practica yoga dice que es muy buen ejercicio para que el cuerpo agarre forma y para reforzar los musculos y hacer fuerza, ademas de una buena manera para tener paz mental y descansar el cerebro... he aqui un ejemplo de la gente que en lugar de hacer Yoga, mejor se ponen a agarrar el pedo y el resultado final, pues, se parece mucho a las posiciones que practican los yogueros (jajaja)... aunque bueno, con la peda tambien despues como premio, al siguiente dia viene la cruda:

SAVASANA
(Poisicion de relajamiento total)

MALASANA
(Posicion para estirar los tobillos y musculos de la espalda)

ANANDA BALASANA
(Posicion para un buen masaje en las caderas)
DOLPHIN
(excelente para fortalcer hombros, torax pierna y brazo)

MARJAYASANA
(Provoca masaje suave en barriga y espina dorsal)


SETU BANDHA SARVANGASANA
(Posicion que calma el cerebro y recupera piernas cansadas)
PIGEON
(Tonifica el cuerpo, aumenta flexibilidad y relaja la mente)BALASANA
(Posicion que trae una sensacion de paz y tranquilidad)

saluuuuu